Como se aposentar em 2025: guia com idade, tempo de contribuição e pedágio

Em 2025, a aposentadoria depende da idade, tempo de contribuição e pedágio. Planeje com atenção para escolher a regra mais vantajosa ao seu perfil.

📄 Por Elaine Costa – Advogada Previdenciária

Se aprofundar nas regras de aposentadoria em 2025 é essencial para planejar a aposentadoria com clareza e segurança. Abaixo, explico as principais opções disponíveis atualmente no Brasil:


🕰️ 1. Idade mínima progressiva + tempo de contribuição

  • Mulheres: 59 anos e mínimo de 30 anos de contribuição.
  • Homens: 64 anos e mínimo de 35 anos de contribuição.
    Esses valores aumentam a cada ano, até atingir 62 anos para mulheres (em 2031) e 65 anos para homens (em 2027).

🔢 2. Regra dos pontos (soma de idade + tempo)

  • Mulheres: 92 pontos (por exemplo, 60 anos + 32 anos de contribuição).
  • Homens: 102 pontos (por exemplo, 61 anos + 41 anos de contribuição).
    A pontuação aumenta em 1 ponto por ano até estabilizar em 100 (mulher, em 2033) e 105 (homem, em 2028)

⏳ 3. Pedágio de 50%

Para quem faltava menos de dois anos de contribuição até 13/11/2019:

  • Contribua o tempo restante para 30 (mulher) ou 35 (homem) anos, mais metade desse período adicional.
    Exemplo: faltando 1 ano, soma-se mais 6 meses, totalizando 1 ano e 6 meses de pedágio
    Não há exigência de idade mínima.

⏱️ 4. Pedágio de 100%

Para quem já tinha 28 anos (mulheres) ou 33 anos (homens) de contribuição até 13/11/2019:

  • Precisa cumprir o dobro do tempo que faltava em 2019, além de ter:
    • Mulheres: idade mínima de 57 anos
    • Homens: idade mínima de 60 anos.

📚 Resumo das principais regras em 2025

RegraMulheresHomens
Idade Progressiva59 anos + 30 anos contrib.64 anos + 35 anos contrib.
Pontos92 pontos (idade + contrib.)102 pontos
Pedágio 50%+50% do tempo faltanteidem
Pedágio 100% + idade mínima+100% do faltante + 57 anos+100% do faltante + 60 anos

✅ Qual regra escolher?

  • Planejamento personalizado é essencial.
    A melhor alternativa depende do tempo de contribuição acumulado até 13/11/2019, idade atual, e do valor que você espera do benefício.
  • Há simulações disponíveis no Meu INSS
    Acesse o site ou app “Meu INSS” e utilize a opção “Simular aposentadoria” para verificar rapidamente as alternativas disponíveis.

✍️ Conclusão

Em 2025, quem busca se aposentar com segurança deve escolher entre:

  • idade progressiva + tempo,
  • pontos somados,
  • pedágio 50% (sem idade mínima), ou
  • pedágio 100% + idade mínima.

Cada regra tem seus requisitos. A orientação correta evita esperas desnecessárias e garante o melhor benefício possível.

📩 Se quiser ajuda para simular seu caso ou planejar sua aposentadoria de forma segura, entre em contato comigo.

Elaine Costa – Advogada

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